- Nánar
-
Skrifað þann Þriðjudagur, nóvember 07 2023 09:57
-
Skrifað af Sonja
Varmárræsi 2. Áfangi. Endurnýjun neðan Íþróttahúss
Nú eru að hefjast framkvæmdir við endurnýjun á um 100 metra kafla Varmárræsis neðan íþróttahúss að Varmá.
Meðan á þeim framkvæmdum standa mun reiðleiðin frá Tunguvegi að Varmá lokast.
Áætluð verklok um miðjan desember n.k
Við biðjumst velvirðingar á þeim óþægindum og truflunum sem af þessum framkvæmdum hlýst og biðjum við vegfarendur um að sýna framkvæmdaraðilum tillitssemi meðan á framkvæmdum stendur.
- Nánar
-
Skrifað þann Þriðjudagur, nóvember 07 2023 09:41
-
Skrifað af Sonja
Í vetur verður Fredrica Fagerlund aftur með námskeið í Gæðingafimi en Fredrica hefur náð góðu gengi sjálf í gæðingafimi.
Námskeiðið er hugsað fyrir öllum aldurshópnum og þá líka þau sem stefna á taka sínu fyrsta skref í að keppni í greininni.
Námskeiðið byggist á einum bóklegum tíma þann 13. des, sýnikennsla þann 31.janúar ásamt 6 verklegum 45 mínútna einkatímum. Verklegur hluti er því dreift yfir 3 helgar.
Bóklegt í Harðarbol: 13.des kl 1830-2000
Sýnikennsla: 31.jan kl 19:00
Verkleg kennsla fer fram helgarnar 16.-17. desember – 27.-28. janúar – 24.-25. febrúar
8pláss í boði
Verð 73000
Skráning opnar þriðjudaginn 07.november kl 12:00
Skráning: https://www.sportabler.com/shop/hfhordur
- Nánar
-
Skrifað þann Mánudagur, nóvember 06 2023 15:32
-
Skrifað af Sonja
ATHU HESTLAUS NÁMSKEIÐ
Fræðsla um ásetu og líkamsvitund. Förum yfir ýmsar æfingar, án hests, sem gera okkur meðvitaðri og færari í að hafa tilfinningu fyrir líkamanum og stjórna ásetu okkar.
12.11 í Harðarboli kl 11 til ca 1230
Taka með: jógadýnu/dýnu
Verð: 2000kr
Kennarar: Thelma Rut Reiðkennari og Berghildur Ásdís sjúkraþjálfari
HVETJUM ALLA KNAPA 18PLÚSÍ HERÐI AÐ MÆTA!!!