ATHU HESTLAUS NÁMSKEIÐ

 

Fræðsla um ásetu og líkamsvitund. Förum yfir ýmsar æfingar, án hests, sem gera okkur meðvitaðri og færari í að hafa tilfinningu fyrir líkamanum og stjórna ásetu okkar.

Fyrir 18áraplús

12.11 í Harðarboli kl 11 til ca 1230

Taka með: jógadýnu/dýnu

Verð: 2000kr

 Kennarar: Thelma Rut Reiðkennari og Berghildur Ásdís sjúkraþjálfari 

HVETJUM ALLA  KNAPA 18PLÚSÍ HERÐI AÐ MÆTA!!!